Prendre soin de l’autre et prendre soin de soi grâce aux contes de sagesse
Objectifs et contenu
Les mythes, les légendes et les contes de sagesse ont une portée universelle. Ils racontent notre histoire, nous montrent un itinéraire d’accomplissement.
Cette journée permettra aux participants de s’initier au symbolisme des contes de sagesse et se laisser faire par ce qu’ils nous apprennent :
se mettre à l’écoute de la nature, de l’autre, de soi-même
renforcer l’énergie positive qui est au cœur de chaque être : son goût de la beauté et de la bonté, sa recherche d’intériorité
poser un regard neuf sur des habitudes, des croyances, des difficultés relationnelles, des problèmes qui se répètent, des questions sans réponse, ...
découvrir différentes ressources qui permettent à chacun d’approfondir son cheminement personnel
méditer, contempler, se réjouir, célébrer.
Méthodes pédagogiques
Alternance de travail individuel (par écrit), de temps de silence et de partages en groupe.
Exercices de présence, d’écoute, de réflexion, d’écriture, de travail symbolique (argile, mandala, …)
Utilisation de différents textes et d’éléments issus à la fois de l’expérience professionnelle et du cheminement individuel de chaque participant.
Sensibilisation à la méditation assise et à la marche méditative en forêt.
Valorisation de la formation
Au terme de la journée, les participants recevront une attestation de formation continue.
Cette formation pourrait être valorisée pour 1 ECTS.
Public concerné
Tout personne intéressée par les contes de sagesse. Groupe de 8 à 12 participants
Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. (qui fait suivre à l’animatrice de la formation)
Adresse de la formation
HERS - Centre RESSORT Bâtiment M rue de la Cité, 64 6800 Libramont